Detokso programa

Žarnyno sutrikimo, pilvo pūtimo, sausos odos, sąnarių traškėjimo, kylančių dėl oro pertekliaus. Vakarų medicina neturi
būdų gydyti tokių sutrikimų, o Ajurveda gali pasiūlyti pasirūpinti tokių žmonių storosios
žarnos švara, nes ji labiausiai nukenčia. Jiems rekomenduojama gerti gleivių turinčių kisielių, pavyzdžiui, iš linų sėmenų. Tokius žmones reikia aliejuoti, jiems
rekomenduojama šiluma, ramybė, meditacija.

Sritis, daug emocijų susijusių su pykčiu, juos reikia “aušinti” pipirmėte, padus tepti kokoso aliejumi.

Žmonės turi problemų su inkstais, antsvoriu, gleivėmis kvėpavimo
takuose – juos reikia judinti, masažuoti, kviesti pasivaiščioti, neleisti daug miegoti.

Jeigu kūnas turi labai daug toksinų, reikia mechanizmo, kuris padėtų juos pašalinti. Kol jų nedaug, toksinai patys pasišalina. Kaip stiklinį puodelį reikia pratinti prie kunkuliuojančio vandens, pilant iš arbatinuko, taip ir kūną reikia pratinti prie detokso. Geriausia valymą daryti patiems, jeigu du kartus per metus pasiryžtate detoksui, įgyvendinus šią programą išsivalo kepenys, inkstai, žarnynas, nebesirgsite peršalimo ligomis ir sumažės kitokių negalavimų.

Žodis karma reiškia darbą, tai iš tiesų yra darbas su savo kūnu ir protu.

Tradicinė medicina sako, kad detoksikuoti kūno nereikia, nes jis pats sugeba pašalinti nereikalingas medžiagas. Rytų medicina sako, kad kūno valymą turime daryti 2 kartus per metus. Žarnynas šalina ne tik maisto atliekas, bet ir mirusias mūsų organizmo ląsteles ir audinius. Jeigu negyvos ląstelės lieka nepašalintos, kaupiasi ir didina organizme acidozę, didėja žarnyno pralaidumas. ŽARNYNO pralaidumas (arba nediferencijuotas virškinamojo trakto pralaidumas) – tai
būklė, kai pažeidžiamos virškinamojo trakto ląstelės ir dėl to plonųjų žarnų gleivinės sluoksnis praleidžia į kraujotaką nesuvirškintas maisto medžiagas, toksinus, bakterijas. Pirmiausiai specialistai atkreipia dėmesį į tai, kad žarnyno veikla turi didelę įtaką žmogaus sveikatai ir gerai savijautai. Pasak gydytojų, žarnynas yra didžiausias mūsų imuninės sistemos organas, kuriame randama apie 80 procentų imuninės sistemos
ląstelių. Taigi, nuo žarnyno sveikatos priklauso:
- imuninė sistema;
- nervų sistema;
- medžiagų pasisavinimas;
- odos būklė;
- nuotaika ir miegas;
- sąnarių sveikata;
- ir dar daug visko.
Tai kaip suprantate – pančakarma – sudėtinis valymo procesas.

- tingumas, neturite jėgų;
- lengva depresinė nuotaika;
- atminties sutrikimai;
- galvos skausmas;
- bendras kūno maudimas, sąnarių skausmai;
- sutrikęs miegas (žmogus atsibunda ir nebegali užmigti, arba ilgai neužmiega);
- mieguistumas, dieną jaučiasi nepailsėjęs;
- sutrikęs virškinimas, sunkumas po valgio;
- pykinimas – rodo gleivių perteklių, kai nuolat norisi atsikrenkšti;
- vidurių užkietėjimas;
- viduriavimas;
- pilvo pūtimas;
- apnašos ant liežuvio, nemalonus burnos kvapas;
- stiprus prakaitavimas, aitresnis prakaito kvapas;
- drumstas ir tamsus šlapimas;
- papilkėjusi ir sausa oda;
- rytais patinęs veidas, paakiai;
- dažni peršalimai;
- padidėjęs dirglumas, emocijų nevaldymas.
Po pančakarmos šie požymiai sumažėja arba jų nelieka. Jeigu organizmas labai
užterštas, vieno pančakarmos seanso tikrai nepakaks. Rekomenduojama organizmą valyti du kartus per metus – rudenį ir pavasarį. Svarbu kasdieninė pusiausvyra, mityba ir mankšta. Pati darau pančakarmą 2 kartus, esu buvusi Indijoje. Tikinu, kad pančakarma - gilus organizmo gydymas, “persikrovimas”. Taigi, rekomenduoju tai pabandyti kiekvienam…